Tienes muchas posibilidades de conectarte a las reuniones virtuales de Alcohólicos Anónimos. Desde hace años, los confinamientos han impulsado a los miembros de AA a trasladar las reuniones de terapia a internet.

• Cada grupo es libre, gratuito y virtual a través de plataformas como Teams, Zoom, Teamlink o Jitsi.
• Las reuniones funcionan mediante llamadas grupales de voz y, generalmente, puedes usar la cámara si lo deseas.
• Si ya conoces AA, encontrarás un grupo igual a cualquier otro. Si es tu primera vez, avisa en el chat para que el moderador y el grupo te guíen sobre el programa y funcionamiento.

Guía rápida para participar

1. Al entrar, comprueba que la cámara y el micrófono estén desactivados o cerrados.
2. El micrófono debe permanecer desactivado (ícono azul con barra blanca) para evitar ruido de fondo mientras otros comparten.
3. Pide turno para hablar por el chat o abriendo el micrófono cuando sea tu momento.
4. En AA hablamos uno por turno, aprendiendo a escucharnos. No interrumpas mientras alguien comparte.
5. El moderador asigna los turnos según el orden de petición.
6. Comparte lo que necesites, evitando comentarios ofensivos. En AA no hay jerarquías: todos nos ayudamos a recuperarnos.
7. Si surge algún problema técnico, avisa al moderador por el chat.

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