Comunidad en español · Apoyo 24/7

Reuniones Online Alcohólicos Anónimos

Reuniones online de Alcohólicos Anónimos en español. Encuentros virtuales desde cualquier lugar.

24/7

Disponible

100+

Reuniones

Miles

De miembros

Personas de espaldas en una reunión online de Alcohólicos Anónimos
Sobre nosotros

¿Qué es Alcohólicos Anónimos?

Alcohólicos Anónimos es una comunidad de personas que comparten su experiencia, su fuerza y su esperanza para superar un problema común y ayudarse mutuamente a recuperarse del alcoholismo. El único requisito para participar es el deseo de dejar de beber.

No hay cuotas ni honorarios: la comunidad se sostiene con las aportaciones voluntarias de sus propios miembros. AA no está ligada a ninguna religión, partido político ni institución, y no opina sobre asuntos ajenos a su finalidad. El anonimato es la base de todas sus tradiciones.

Cómo conectarse
Persona conectada a una reunión virtual de AA desde casa

Cómo es una reunión online

Unirte es sencillo y puedes hacerlo desde cualquier lugar, en cuatro pasos.

Persona con una taza de café participando en una reunión virtual
1

Elige tu reunión

Busca en el listado de enlaces por país, día u horario hasta encontrar la que mejor te venga.

2

Conéctate

Pulsa el enlace desde el móvil u ordenador. Funciona con Zoom, Skype, Meet o Jitsi; algunas piden un código de acceso.

3

Escucha y comparte

Puedes limitarte a escuchar: nadie te obliga a hablar. Cuando te sientas listo, compartes lo que quieras.

4

Anonimato

Basta con tu nombre de pila. Lo que se comparte en la reunión se queda en la reunión.

Persona contemplando el amanecer con una taza en las manos
Autoevaluación

¿Es AA para ti?

Solo tú puedes decidir si el alcohol se ha convertido en un problema. Estas preguntas no son un diagnóstico, pero pueden ayudarte a reflexionar con sinceridad:

  • ¿Has intentado dejar de beber durante un tiempo y no lo has conseguido?
  • ¿Bebes a solas o a escondidas de los demás?
  • ¿El alcohol te ha traído problemas en casa, el trabajo o con tu salud?
  • ¿Te cuesta parar una vez que empiezas a beber?
  • ¿Bebes para calmar los nervios o para poder afrontar el día?
  • ¿Has sentido remordimiento o culpa después de beber?

Si respondes que sí a varias, quizá sea una buena señal para probar una reunión. Nadie te juzgará: solo encontrarás gente que ha pasado por lo mismo.

Ver reuniones
Grupo de personas reunidas en círculo apoyándose mutuamente

No tienes que hacerlo en soledad

Cada día, miles de personas se conectan para escucharse y apoyarse. Siempre hay un grupo con la puerta abierta, a la hora que lo necesites.

¿Quieres saber más?

Esta web reúne enlaces a reuniones virtuales en español. Para información oficial, literatura y grupos presenciales, visita el sitio de Alcohólicos Anónimos.